The Negril Yoga Centre

»Gruß and die Jamakanische Sonne«

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Für Yoga-Liebhaber ist es genauso wahrscheinlich, gut unterrichtetes Iyengar Yoga in einer preiswerten und schönen Umgebung zu finden, wie den berühmten Blauen Diamanten auf dem Flohmarkt zu entdecken. Doch genau das gibt es im Angebot vom Negril Yoga Centre – neben Vinyasa Yoga, gesundem und leckeren Essen und dem typischen erfrischenden Charme, der einzigartig für Jamaika ist.

  • Was wir mögen
  • Iyengar Yoga im Angebot, ein seltenes Vergnügen
  • Die entspannte jamaikanische Einstellung
  • Sanfte Spiritualität und innere Harmonie
  • Eigene Lehrer und externe Retreats, beide in guter Qualität 

  • Perfekt für einen ruhigen, romantischen Kurzurlaub
  • Wissenswertes
  • Lärm ist üblich
  • Keine Fenster in den Unterkünften, nehmen Sie Insektenspray mit

  • Nicht alle Gäste sind wegen Yoga hier
  • Ganzjährig geöffnet
  • Warum dorthin
  • Großartiges Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Freundliches Personal, fast wie eine Familie
  • Ein schöner Strand auf der anderen Straßenseite

Das Negril Yoga Centre ist ein seltener Stern am Yoga-Himmel. Mit seinen günstigen Unterkünften, dem tollen Personal und der perfekten Lage ist es ohnehin schon sehr attraktiv für die Besucher Jamaikas. Die Tatsache, dass dort auch noch hochwertiges Iyengar Yoga geboten wird, macht dieses fröhliche und entspannte Resort zu einem einzigartigen Reiseziel. Es gibt keinen Pool im Negril Center, auch keine Bar und keinen Club, eigentlich überhaupt keine der Requisiten, die in Jamaikas Resorts üblich sind. Dies ist Absicht - extra Ausstattung bedeutet höhere Preise, und der Schwerpunkt auf Partys verschiebt das Zentrum der Aufmerksamkeit weg von der sanften Wieder-Arbindung ans eigene Selbst. Die Vormittage hier dienen eher der Meditation als dem Auskurieren des verkaterten Kopfes.

Obwohl ihre Website Hatha als einzigen Stil aufführt, ist Iyengar die wichtigste Grundlage des ganzen Unterrichts. Ja, Iyengar ist eine Art von Hatha, aber es nutzt Hilfsmittel - Seile, Stühle und Kissen - zur haargenauen Justierung der Körper-Ausrichtung. Fanette Johnson, die hauseigene Lehrerin, passt die Klassen an das individuelle Können der Teilnehmer an, so dass für alle Gäste gut gesorgt ist. Die regelmäßige Workshop-Leiterin Angelena Craig ist der Liebling der Stammgäste. Sie hat Beacon Light Yoga in Boston gegründet und bietet jährlich Yoga-Kurzurlaube im Negril Yoga Centre an. Ihre Spezialität ist Kripalu Yoga, ein Stil, der am Kripalu Center in Stockbridge erfunden und weiterentwickelt wurde, einem Center, das so gut ist, dass wir es in unsere eigene Website aufgenommen haben.

Die hauseigenen Yoga-Kurse werden für Nicht-Gäste zu einem höheren Preis angeboten als für die Gäste, und alle Yoga-Stunden sind einzeln buchbar. Der Unterricht findet montags, mittwochs und freitags von 9:30 bis ca. 11:00 Uhr statt. Hier gibt es überwiegend den Hatha-Stil, der sich nur wenig verändert hat seit den Tagen, als das Center die erste Yoga Shala der Region war. Im typisch entspannten jamaikanischen Stil wird dann unterrichtet, wenn es genug Leute gibt, denen der Sinn nach Unterricht steht. Im Winter steht jedoch täglich Unterricht auf dem Stundenplan. Privatstunden sind nach vorheriger Anmeldung das ganze Jahr über zu haben. Eine Handvoll Retreats läuft hier jedes Jahr, geleitet von externen Lehrern, die den offenen und luftigen Yoga-Pavillon für ihre eigenen Studenten buchen, die auch im Negril Yoga Centre untergebracht sind. Ashtanga ist ein beliebter Stil bei diesen Retreats und das Feedback ist einstimmig positiv. Es gibt Ankündigungen für vom Center organisierte Yoga-Paketangebote, aber bei Erscheinen dieses Artikels waren sie noch nicht veröffentlicht.

Nicht alle Gäste sind wegen des Yoga hier. Einige sind hier, um einfach nur die Freundlichkeit und Ruhe aufzusaugen, die so im Überfluss vorhanden ist, dass überdurchschnittlich viele Gäste zum wiederholten Male hierher kommen. Die meisten nutzen das - gegen einen Aufpreis zur Verfügung stehende – Massage-Angebot, sowie die Lage, die einen guten Ausgangspunkt bietet, zur Erkundung der Strände oder für das pulsierende Nachtleben in der Nähe. Lokale Märkte, alle Arten von Wassersport und Dschungelwanderungen runden das lokale Freizeitangebot ab.

Die Zimmer-Kategorien und Preise im Negril Yoga Centre reichen vom einfachen Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad bis zum neu errichteten ultra-romantischen Thai-Apartment, das komplett ausgestattet ist mit Küche, Bad, großem komfortablen Bett, Balkon und mit einer Hängematte für zwei, geschickt aufgehängt mit dem besten Blick auf Meer, Dschungel und Sonnenaufgang. Mit unter 100 Dollar pro Nacht ist es kein Wunder, dass das Resort bei Hochzeitsreisenden beliebt ist.

Das Essen können sich die Gäste entweder in ihrer eigenen kleinen Küchen zubereiten - wenn vorhanden - oder es von der hauseigenen Küche bringen lassen, die von 7.00 Uhr morgens bis zum Abschluss des Abends geöffnet ist. Die Gerichte sind einfach aber lecker, und es ist auch für Vegetarier gut gesorgt. Vegane Mahlzeiten gibt es nach Absprache. Frühstück ist den ganzen Tag verfügbar, ideal für diejenigen, die sich hier richtig auszuruhen wollen. Die Bed-and-Breakfast-Optionen sind gesund und sättigend und die regelmäßig von den frisch Vermählten gewählte Variante, die ihre morgendlichen Mahlzeiten gerne direkt ins Zimmer geliefert bekommen wollen.

Lärm kann für manchen ein Problem sein im Negril Yoga Centre. Einige der Unterkünfte haben keine schließbaren Fenster. Dies dient der optimalen Ausnutzung der kühlen Nachtbrise, die vom Meer heranweht, aber es bedeutet auch, dass das Nachtleben der Umgebung hörbarer ist. Einige dieser nächtlichen Geräusche sind Naturgeräusche, denn die Gegend ist reich an Natur, aber meist ist es das feiernde Volk an einem der zahlreichen Feiertage Jamaikas, mit ausgelassenen Festen. Ohrstöpsel sind eine gute Idee für leichte Schläfer, obwohl die Einstellung 'if you can't beat them, join them' (wenn Du sie nicht zum Schweigen bringen kannst, schließ Dich ihnen an) dringend empfohlen wird.

Das Center liegt in einem farbenprächtigen Dschungel versteckt, allerdings verläuft eine viel befahrene Straße direkt vor dem Haupteingang. Diese Straße muss man überqueren, um zum Strand zu gelangen, und jamaikanische Fahrer sind nicht gerade berühmt für gemäßigte Geschwindigkeit oder die Beachtung der Verkehrsregeln. Mit anderen Worten, halten Sie die Augen offen und die Füße zum Sprint bereit, aber seien Sie nicht nachtragend, man würde Sie nur auslachen. Dies ist schließlich Jamaika.

Über die Region: Negril

Negril liegt am westlichsten Punkt Jamaikas. Obwohl die Bevölkerung nur rund 3.000 Einwohner ausmacht, platzt die Gegend aus allen Nähten vor lauter Resorts. Diese versammeln sich entlang der meilenweiten unberührten weißen Strände, für die die Region bekannt ist. Mit üppigem Tier- und Nachtleben, reicher Unterwasserwelt und seinem unbeschwertem Leben ist Negril einer der schönsten Plätze auf einer ohnehin schönen Insel. Interessanterweise ist es auch als Sex-Tourismus-Ziel bei wohlhabenden westlichen Frauen bekannt, die indirekt die lokale Wirtschaft fördern durch "Sponsoring" eines oder mehrerer gut aussehender jungen einheimischen Männer. Hauptsächlich jedoch wird Negril von entspannten Einheimischen und Touristen bevölkert, die ihre Tage faulenzend am Strand verbringen und die Nächte bis in die Morgenstunden in einem der vielen Clubs durchtanzen. Zum Schnorcheln und Tauchen sind die Möglichkeiten schier endlos, genauso wie die Aussicht von einer der berühmten Klippen. Das Klima ist das ganze Jahr über gut, die Temperaturen bleiben in dem kleinen Bereich zwischen 30 - 32 Grad C. Der meiste Regen fällt im August, wenn die durchschnittlich sieben Regentage vorübergehend die Sonne ausblenden können. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit im jamaikanischen Hinterland fühlt es sich viel heißer an als es das Quecksilber anzeigt, was zum Teil die Popularität eines Ortes wie Negril erklärt, der von allen Vorteilen der Meeresbrise profitiert.

Bild von: The Negril Yoga Centre

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