Samudra

»Die Verbindung von Ozean und Körper«

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Ein Yoga-Retreat mit Surfkursen? Samudra verfügt über diese einzigartige Yoga- und Surfmischung und beherbergt neben Übungsräumen ein Bio-Cafe und einen kleinen Yogaladen. Das Center befindet sich in der malerischen Küstenstadt Dunsborough und ist ein Treffpunkt für Yoga-Begeisterte entlang der gesamten australischen Westküste. Das Samudra-Team bietet großartiges Yoga, möchte aber gleichzeitig für seine Idee des nachhaltigen und bewussten Lebens werben.

  • Was wir mögen
  • Schöne Yogaräume
  • Freundliche und offene Mitarbeiter
  • Vision von nachhaltigem Leben
  • Fantastisches Essen
  • Schöne Strände
  • Wissenswertes
  • Momentan nur Wochenend-Retreats im Angebot
  • Keine Unterkunft
  • Am einfachsten mit dem Auto von Perth aus erreichbar
  • Extra Geld für Nicht-Yoga-Unternehmungen benötigt
  • Der Winter (Juni-August) ist kalt!
  • Warum dorthin
  • Wenn Sie Yoga und Surfen kombinieren wollen
  • Wenn Sie mehr über gesundes Leben lernen wollen, einschließlich Yoga und Ernährung
  • Umweltbewusste Gesinnung des Teams

Im Samudra gibt es zwei Yoga-Räume: Einen Saal für größere Gruppen und einen etwas kleineren Raum für Retreats im intimeren Rahmen. Beide Räume sind sehr gepflegt und verfügen über eine große Eigenenergie, wodurch sie besonders gut für das sehr körperliche, auf Ashtanga basierende Yoga geeignet sind. Auch Atemtechniken werden während der Unterrichtsstunden gelehrt. Alles hier ist darauf ausgelegt, dem Teilnehmer ein gutes Grundwissen für das spätere Üben in den eigenen vier Wänden mitzugeben.

Gründer und Direktor Sheridan Hammond ist ein begeisterter Meeres- und Surffan. Genau deshalb bietet Samudra die Kombination aus Yoga- und Surfkursen /-retreats an. Viele der Lehrer in Samudra sind zertifizierte Surf- und Yogatrainer, also seien Sie nicht überrascht, wenn Sie sich plötzlich dabei ertappen, wie Sie während der Surfstunden ihre frisch gelernte Yoga-Atmung anwenden!

Samudra bietet am Hauptstandort Dunsborough zur Zeit nur Wochenendretreats an, da die Teilnehmer vornehmlich aus dem nur drei Autostunden entfernten Perth hierher kommen. Zum Angebot gehören Yogakurse speziell für Frauen, gemischtes Yoga (Männer und Frauen) und die beliebten Yoga+Surf Wochenendretreats. Diese liegen alle in der gemäßigten Preisklasse und sind offen für sämtliche Leistungsstufen. Die Retreats vereinen Yoga, Ernährungstipps und leckeres Bio-Essen aus ihrem preisgekrönten "Best Vegetarian Restaurant," dem Kombi-Café.

Samudra bietet keine Unterkunft. Das Team empfiehlt allerdings eine Reihe von Übernachtungsmöglichkeiten, von denen die meisten zu Fuß erreichbar sind.
Während ihrer einwöchigen Retreats In Bali (Indonesien) kümmern sich die Mitarbeiter aber natürlich selber um die Unterbringung der Gäste, die hier hauptsächlich aus dem asiatisch-pazifischen Raum kommen. Wie in der Samudra Basis in Dunsborough dreht sich auch bei den Bali-Retreats alles um Nachhaltigkeit und die Teilnehmer werden ermutigt, sich vegetarisch zu ernähren. Denn schon allein hierin sieht Samudra einen Schritt hin zur Verringerung des ökologischen Fußabdrucks.
Die umweltbewusste Gesinnung findet hier aber noch lange nicht ihr Ende. Samudra in Dunsborough recycelt so viel Abfall wie möglich, stellt aus Essensresten Erde her, versucht nur lokal erzeugte Bio-Produkte für das Café einzukaufen und bezieht seine Energie zum Teil aus eigenen Solaranlagen.

Wenn Sie also eine Reise in den Westen Australiens machen und an idyllischen Yoga- und vielleicht auch Surfkursen teilnehmen wollen, und wenn Sie sich außerdem nach biologischer Roh-Kakao-Torte mit Kokos und leckerer Mandelkruste sehnen, dann ist Samudra genau der richtige Ort für Sie.

Über die Region: Dunsborough

Dunsborough ist ein verschlafenes Küstenstädtchen im Westen Australiens, drei Autostunden von Perth entfernt. Obwohl der Tourismus einen der wichtigsten Industriezweige darstellt, sind die Möglichkeiten, so wie in den meisten kleinen Städten, begrenzt. Zum Beispiel ist der öffentliche Nahverkehr fast nicht existent, ein Auto also unverzichtbar. Dennoch lässt sich das Gefühl, über einen versteckten Schatz gestolpert zu sein, nicht leugnen. Wassersport nimmt eine herausragende Rolle unter den Angeboten Dunsboroughs ein; Angeln, Tauchen und Surfen sind beliebte Freizeitbeschäftigungen. Lokale Winzer bieten Verkostungen und Kaufmöglichkeiten an der Weinkellertür, und da Dunsborough eine der berühmtesten Bäckereien des Staates beheimatet, darf meist etwas Gebäck probiert werden. Die nahe gelegene Nglili Höhle ist eine der tiefsten in der Region und unter Höhlenforschern und Picknickfreunden gleichermaßen beliebt.

Bilder von: Samudra

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